首頁
帳號
我的歌單
頻道訂閱
加入官方LINE
加到桌面
粉絲專頁
分 享
KTV店家
版權聲明
隱私權條款
支援服務
全部
音圓
弘音
金嗓
瑞影
金嗓(嘉揚)
金嗓(投幣)
音圓（原廠）
音圓(音影)
美華
點將家
金影
音遊
大唐
錢櫃
好樂迪
星據點
銀櫃
享溫馨
MV
musicTV
2.0新版
新版首頁
音圓
弘音
金嗓
瑞影
金嗓(嘉揚)
金嗓(投幣)
音圓（原廠）
音圓(音影)
音遊
點將家
美華
大唐
金影
MV
錢櫃
好樂迪
星據點
銀櫃
享溫馨
掃CODE或分享點歌王給朋友
MV
Das Lebensmodell
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Das Nein Sagen lernen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Das Lebensbalance-Modell
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Was ist Stress? Eine Einleitung
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Alternativen suchen, finden und leben
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Stress und Psychosomatische Krankheiten
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Stressabbau durch Meditation & Entspannung
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Zeit einplanen für Bewegung und Entspannung
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Vom Stress zum Burnout - Der totale Stillstand
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Techniken zur Stressbewältigung - Gedankenstopp
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Stress in der Arbeitswelt - Die Genese von Stress
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Modernes Stressmanagement - Was können wir konkret tun?
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Das Verhalten der Deutschen auf Stress - Stressmanagement
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Einordnung der Prioritäten - Geht es wirklich um Leben und Tot?
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Planung von Freizeitaktivitäten - Komme in deinen eigenen Rhythmus
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Für die Karriere alles tun - aber ich zahle meist einen hohen Preis
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Zu viel Arbeit - Vom Stress zum Burnout - Mit den Kräften haushalten
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Die Sinnfrage stellen, neue ziele setzen, Lösungen in der Gemeinschaft
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Volkskrankheit Stress: 30 Prozent der Deutschen ist chronisch gestresst
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Ausreichende Bewegung, Ernährung, Entspannung - Beste Burnoutprävention
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Stressmuster sind indivuell meist gefolgt von Alkohol, Nikotin, Sexsucht
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Deine persönliche Entscheidung: Stress oder kein Stress, das liegt nur an dir selbst
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
發行：
2019-07-18
Übung 4 im Stehen: Handwalk Kraftübung gesamter Körper - Bauchmuskeln, Schultern, Gesäß und Brustmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Persönliches Training systematisch planen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Herzlichen Glückwunsch 4 Übungen durchgeführt
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Herzlichen Glückwunsch 8 Übungen durchgeführt
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Methoden
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Einleitung Functional Trainings: Übungen im Stehen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Einleitung Functional Trainings: Übungen im Liegen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Einleitung zu den Timings für dein eigenes Training
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Deine Ziele, Deine Voraussetzungen, dein Lebenswandel
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Beschreibung zu den Timings für dein eigenes Training
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Fit wie die Profisportler: Einleitung Dr. Pedro Gonzalez
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Vorteile dieser Übungen mit deinem eigenen Körpergewicht
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Dehnübung 1 am Boden: Strechting Oberschenkelrückseite -
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Übung 1 am Boden: Diagonalstrecker - Rumpf, Rucken, Gesaß
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Fitnessziele wissenschaftlich: Zahlen festlegen und weiterkommen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Tests von Krankheiten: Bauchbetontes Übergewicht, Fett, Zucker,...
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Konkrete Gegenmassnahmen gegen Übergewicht, Herzerkrankungen, Stress
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Dehnübung 2 am Boden: Strechting Oberschenkel Quadrizeps Hüftmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
20 Sekunden Dehnen 10 Sekunden Lockern & Wechseln Timing Wiederholungen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
6 Sekunden Halten 3 Sekunden Loslassen Krafttraining Timing Wiederholungen
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Übung 4 am Boden: Bauchaufzüge / Crunches - Gesamte Bauch und Beinmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Krafttrtraining ist die einfachste Methode, um mobil zu bleiben bis ins hohe Alter
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Durch Umstellung hast du es selber in der Hand: Hin zu mehr Perfomance & Gesundheit
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Übung 2 am Boden: Liegestütze / Pushups - Rumpf, Trizeps, Brustmuskulatur, Schultern
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Kraftübung 1 im Stehen: Einbeiniger Ausfallschritt - Gesamte Bein- und Hüftmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Dehnübung 4 am Boden: Strechting Skorpion - Rumpf, unterer Rucken, Oberschenkelvorderseite
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Übung 3 am Boden: Beckenlift / Hüftheben - Gesamte Bein-, Hüftmuskulatur und Rumpfmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03
Dehnübung 3 am Boden: Strechting Rumpfmuskulatur: Cobra - Gerade und schräge Bauchmuskulatur
演唱：
Dr.PedroGonzalez,TorstenAbrolat
專輯：
Fit wie die Profisportler! Ihr Persönliches Fitness-Konzept: Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
發行：
2019-05-03